Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
रिता लम्साल
चीनमा पढेका विद्यार्थीको डाक्टर बन्ने सपना अन्योलमा: किन कार्यान्वयनमा आएन सरकारको निर्णय?शिक्षा मन्त्रालयबाट अध्ययन अनुमति लिएर सन् २०१५ र २०१६ मा चीनमा गएका विद्यार्थीहरुको सैद्धान्तिक अध्ययन पुरा भइसकेको छ। तर साहजस्तै धेरै विद्यार्थीहरु प्रयोगात्मक अभ्यास तथा इन्टर्नसिप गर्न भने पाएका छैनन्। जसले गर्दा उनिहरुको डाक्टर बन्ने सपना अन्योलमा परेको छ। मंगलबार, चैत १, २०७८
परिवारको ‘सपोर्ट’ले नै यहाँ आइपुगेकी हुँआफैंले काम गरेको अनुभवदेखि नेतृत्व तहसम्म पुगिसकेकी निरौला नेपालका सरकारी सेवामा मापदण्डअनुसार नर्सको संख्या न्यून रहेको बताउँछिन्।मंगलबार, फागुन २४, २०७८
समस्या र चुनौतीलाई सामना गर्दै सक्रियकतिपय अवस्थामा कार्यालय समयभन्दा बाहिर र उपत्यकाबाहिर समेत कार्यक्रमहरु राख्दा महिला कर्मचारी कम हुँदा फिमेल फ्रेन्ड्ली नहुने पनि देखिन्छ। मंगलबार, फागुन २४, २०७८
यी हुन् स्वास्थ्य मन्त्रालयबाट स्वीकृति नलिइ चलिरहेका टेस्टट्यूब बेबी सेन्टरनेपालमा हाल सञ्चालनमा रहेका अधिकांश टेस्टट्युब बेबी सेवा अर्थात इनभिट्रो फर्टिलाइजेसन (आईभीएफ) प्रदायक संस्था इजाजत नै नलिइ सञ्चालनमा रहेका छन्।आइतबार, फागुन २२, २०७८
मुटु शल्यचिकित्सकको अनुभवः चित्रमा कोर्दा र बिरामीको मुटु हातमा लिँदा फरक आभास हुन्छचिकित्सा पेसालाई सेवा मुलक पेसा भनिन्छ। तर चिकित्सा अध्ययनपश्चात काठमाडौं उपत्यका बाहिर गएर चिकित्सा पेसा गर्न रुचाउने चिकित्सकहरु भने कम नै भेटिन्छ। ती कम चिकित्सक मध्येका एक हुन् डा अनिल आचार्य।शनिबार, फागुन २१, २०७८
भाइरल घर बनाउने डाक्टर: जो चिकित्सकीय कर्मले चिनिन चाहन्छन्डा लामिछानेको दुखान्त कहानीबारे जानकारी पाउनेहरु ठिमुरा रिसोर्टलाई नियाल्दै भन्ने गर्छन्, ‘मुमताजले बनाएको ताजमहल अथवा खड्गशमशेरको रानीमहलजस्तै डा लामिछानेले भाइरल घर र रिसोर्ट बनाएका छन्।’शनिबार, फागुन १४, २०७८
बालबालिकामा क्यान्सर किन हुन्छ? कस्ता क्यान्सर बढी देखिएको छ? बालबालिकामा हुने क्यान्सर कस्तो खालको क्यान्सर हो? नेपालमा बालबालिकामा हुने क्यान्सरको अवस्था र उपचारमा पहुँचको अवस्था के छ? क्यान्सर भएको कसरी थाहा पाउने? क्यान्सरको उपचार गर्न कति समय लाग्छ?मंगलबार, फागुन ३, २०७८
स्वास्थ्य चौकीदेखि आधारभुत अस्पतालसम्म अब यी ९८ प्रकारका औषधि निःशुल्क (नामसहित)उक्त सूची अनुसार स्वास्थ्य चौकी अर्थात आधारभुत स्वास्थ्य केन्द्रमा ९८ मध्ये ९१ प्रकारका औषधि पाइन्छ भने प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र अर्थात आधारभुत अस्पतालमा ९८ प्रकारका नै औषधि पाइन्छ। सोमबार, फागुन २, २०७८
त्यो दु:खद् घटनापछि आमाले देखेको सपना पूरा गर्न डाक्टर बनेका अञ्जनीजसरी डा अञ्जनी आफ्नो विशेषज्ञता अनुसार शरीरको अंगमा रहेको क्यान्सरको आकार र फैलावट पत्ता लगाएर विकिरणले सेकाउँदै उपचारमा सक्रिय हुन्छन् त्यसैगरी समाज र स्वास्थ्य क्षेत्रका समस्या पहिचान (डाइग्नोस) गर्दै उपचारमा पनि सक्रिय छन्।शनिबार, माघ २९, २०७८
मणिपालको अवैध  खेल, विदेशी विद्यार्थीलाई कानुनविपरीत इन्टर्नसिपनेपाल मेडिकल काउन्सिलको नियम विपरीत मणिपाल मेडिकल कलेजले चीनमा एमबिबिएस अध्ययन गरेका बंगलादेशका विद्यार्थीलाई नेपालमा इन्टर्नसिप गराउन लागेको खुलेको हो।मंगलबार, माघ २५, २०७८
नेपालमा कुन क्यान्सरका बिरामी बढी छन्? मुख्य लक्षण के–के हुन्? (भिडियो)क्यान्सर कस्तो खालको रोग हो? क्यान्सरका मुख्य लक्षणहरु के-के हुन्? कति बिरामी उपचारको पहुँचमा छन्? नेपालमा कुन क्यान्सरका बिरामी बढी छन्? क्यान्सर लाग्नै नदिन के गर्ने? लगायतका विषयमा डा मदन पियासँग कुराकानी गरेका छौं। शुक्रबार, माघ २१, २०७८
ओमिक्रोन भेरियन्टः निको भएका संक्रमितमा पोष्ट कोभिडको समस्या कति?संक्रमितमा दोस्रो लहरमा जस्तो गम्भीर अवस्था नदेखिएकाले यो लहरमा पोष्ट कोभिडको समस्या पनि कम हुन्छ भन्ने चिकित्सकहरुको अनुमान छ।बिहीबार, माघ २०, २०७८
नर्सिङ जनशक्तिः अब अस्पतालमा मात्र होइन, विद्यालय र समुदायमा पनि सक्रियस्वास्थ्य सेवा विभागको नर्सिङ तथा सामाजिक सुरक्षा महाशाखाकी प्रमुख गोमादेवी निरौला पछिल्लो समय नर्सिङ जनशक्तिका लागि कार्यक्षेत्र विस्तार हुँदै गएको बताउँछिन्।शनिबार, माघ १५, २०७८
नेपालमा कोरोना खोप लगाउन थालिएको एक वर्ष, कुन खोप कहिले कति आयो?स्वास्थ्य मन्त्रालयको तथ्यांकका अनुसार २०७७ माघ १४ गते देखि २०७८ माघ १३ गते सम्ममा नेपालमा ४ करोड २० लाख ४९ हजार ६४० डोज कोभिडविद्धको खोप नेपाल भित्रिएको छ। ती मध्ये हालसम्म ३ करोड ४ लाख ७५ हजार ५८९ मात्रा खोप लगाइएको स्वास्थ्य मन्त्रालयले जनाएको छ।शुक्रबार, माघ १४, २०७८
के कोरोना भाइरस 'स्वाइन फ्लू' र मौसमी रुघाखोकी जस्तै हुनसक्छ?के कोरोना भाइरस छिट्टै अन्त्य हुने अवस्थामै पुगेको हो? के कोरोना भाइरस पनि यसअघि महामारीको रुप लिएर पछि कमजोर बनेका अन्य भाइरस जस्तै कमजोर हुँदै जान्छ त?बिहीबार, माघ १३, २०७८
प्रसूति गृहः एक सातामा ९० जना कोरोना संक्रमित गर्भवतीको उपचारप्रसूति गराइएका मध्ये २८ जना कोरोना संक्रमित महिलाको नर्मल डेलिभरी र २६ जनाको सिजरियन सेक्सन  (अप्रेसन) गरी प्रसूति गराइएको थियो। सोमबार, माघ १०, २०७८
डाक्टरको परीक्षामा नक्कली विद्यार्थी! एउटाको नाममा अर्कैले परीक्षा दिँदै, प्रश्नपत्र बाहिरिएको आशंकाशनिबार हुने पिजी प्रवेश परीक्षामा करिब ५० जना नक्कली परीक्षार्थीले परीक्षा दिन नक्कली परीक्षार्थीको फोटो मिलाएर फारम भरेको खुलेको छ।शुक्रबार, माघ ७, २०७८
पूर्ण मात्रा खोप पाएका स्वास्थ्यकर्मीमा किन बढ्दैछ कोरोना संक्रमण?त्रिवि शिक्षण अस्पताल, वीर अस्पताल, राष्ट्रिय ट्रमा सेन्टर लगायतका ठूला अस्पतालहरुले वार्डहरु मर्ज गरेर कम स्वास्थ्यकर्मी परिचालन गर्ने नीति लागू गरिसकेको जनाएका छन्।बिहीबार, माघ ६, २०७८
नेपालमा ९५ लाख डोज कोभिड खोप स्टकमा, सिरिन्ज भने २५ लाख मात्रै (कहाँ कति?)स्वास्थ्य मन्त्रालयले उपलब्ध गराएको तथ्यांक अनुसार नेपाल सरकारसँग हाल देशका विभिन्न स्थानमा गरेर ९५ लाख ५७ हजार ६४४ डोज कोभिडविरुद्धको खोप भण्डारणमा रहेका छन्। तर खोपभन्दा निकै कम जम्मा २५ लाख ५९ हजार २०० वटा सिरिन्ज (शून्य दशमलब ५ एमएलका) मात्र देशभरमा मौज्दात रहेको छ। सोमबार, माघ ३, २०७८
डा कार्कीसँग भिडियो वार्ता: कोरोना बढ्दै जाँदा क्यान्सरका बिरामीले कसरी पाउँदैछन् उपचार?कोरोना संक्रमण देखिएपछि लकडाउन हुँदा र अन्य स्वास्थ्य सेवा बन्द हुँदा क्यान्सरका बिरामीहरुले समयमा क्यान्सर पहिचान गर्न नसकेको तथा उपचार पाउनबाट बञ्चिन हुनुपरेको थियो। जसले गर्दा क्यान्सर ‘ओभरस्टेजिङ’, क्यान्सर फेरि बल्झिएको अवस्थामा आइपुगेको डा कार्कीले बताए।शुक्रबार, पुस ३०, २०७८
नेपालमा कोरोना संक्रमणको तेस्रो लहर सुरु भएको हो? (डा अधिकारीसँग भिडियो वार्ता)नेपालमा ओमिक्रोन फैलिएको अवस्था हो वा होइन? अन्य भेरियन्ट र ओमिक्रोनमा के फरक छ?  के छ स्वास्थ्यको तयारी?मंगलबार, पुस २७, २०७८
अझै अतिरिक्त शुल्क माग्दै नोबेल, पहिलो किस्ता बुझाए पनि विद्यार्थीहरु पढ्नबाट बञ्चितचिकित्सा शिक्षा आयोगले एमबिबिएसका लागि काठमाडौं उपत्यका बाहिर ४४ लाख ३६ हजार २५ रुपैयाँ शुल्क निर्धारण गरेको छ।आइतबार, पुस २५, २०७८
बेलायतमा नेपाली नर्स पठाउन के–के गृहकार्य हुँदैछ? कस्ता छन् सर्त?पहिलो नम्बरमा बेलायतमा वर्किङ भिषामा जाने नेपाली नर्स ५ वर्ष मात्रै काम गर्न पाउनेछन्। उनीहरु ५ वर्षपछि नेपाल फिर्ता हुनुपर्ने सर्त तय गरिएको छ। यस्तै, बेलायतमा श्रमिक भिषामा जान योग्य नर्सिङ जनशक्तिले शून्य लागतमा रोजगारीका लागि जान पाउनेछन्।बुधबार, पुस २१, २०७८
नेपालमा टाइफाइड विरुद्धको नयाँ भ्याक्सिनको तेस्रो चरणको ट्रायल सफलनेपालमा टाइफाइडविरुद्धको नयाँ भ्याक्सिन ‘भिआइडिटी कञ्जुगेट भ्याक्सिन’को तेस्रो चरणको क्लिनिकल ट्रायल सफल भएको छ। ‘भिआइडिटी कञ्जुगेट भ्याक्सिन’ भनेको टाइफाइडको किटाणुको भिआइ पोलिसेकराइड अणु र डिप्थेरिया टक्साइड अणु बीच संयोजन गरेर बनाइएको संयोजित खोप हो।सोमबार, पुस १२, २०७८
काठमाडौं मेडिकल कलेजको दादागिरीः विद्यार्थीलाई भन्यो–आयोगको निर्णय मान्दैनौंकाठमाडौं मेडिकल कलेजले चिकित्सा शिक्षा आयोगको निर्देशनलाई अटेर गर्दै बढी शुल्क नतिरे भर्ना नै नलिन भन्दै विद्यार्थीलाई बढी शुल्क तिर्न दबाब दिएको छ।बुधबार, पुस ७, २०७८
पूर्वाञ्चल विश्वविद्यालयले छात्रवृत्तिका विद्यार्थीलाई पढाउन मानेन, विद्यार्थीको घेराबन्दीमा डा गिरी पूर्वाञ्चल विश्वविद्यालयले आफू अन्तर्गतका कलेजहरुमा छात्रवृतिमा अध्ययनको लागि कोटा पाएका विद्यार्थीलाई पढाउनै मानेको छैन। बिएससी नर्सिङ, फार्मेसी र बिपिएचका गरी करिब डेढ सय जना विद्यार्थीहरु छन्। अन्य विश्वविद्यालय अन्तर्गत नाम निस्केका विद्यार्थीहरुले अध्ययन सुरु गरिसकेको भएपनि आफूहरुले भने पढ्न नपाएको विद्यार्थीहरुको गुनासो छ।मंगलबार, पुस ६, २०७८
विद्यार्थीसँग २५ लाख बढी शुल्क माग्दै केएमसीकेएमसीले भने आयोगले तोकेको शुल्कभन्दा २५ लाखसम्म बढी रकम माग गरेको पाइएको छ। केएमसीले मनपरी शुल्क माग गरेको भन्दै विद्यार्थीहरुले त्यसको विरोधमा आन्दोलन चर्काएका हुन्।सोमबार, पुस ५, २०७८
चिकित्सा शिक्षा आयोगको निर्णयपछि पिसिएल नर्सिङमा यी २९ कलेजलाई मात्र भर्ना अनुमतिचिकित्सा शिक्षा ऐनमा नै सिटिइभिटीका विषय समेत समावेश भएकाले आयोगको निर्णय नै सिटिइभिटीले मान्नुपर्नेमा विज्ञहरु समेत सहमत छन्।शुक्रबार, मंसिर १७, २०७८
१६ नर्सिङ कलेजका विषयमा आयोग र सिटिइभिटीबीच विवाद, के भन्छन् पदाधिकारी?आयोगको उपाध्यक्ष डा गिरीका अनुसार २०७५ सालमा ऐन बनेको हुनाले २०८० सालसम्ममा विश्व विद्यालय वा प्रतिष्ठानमा प्रमाणपत्र तह नर्सिङको फेज आउट हुनुपर्छ।बुधबार, मंसिर १५, २०७८
बिपी प्रतिष्ठानको ठगीः तीन वर्षमा ४७४७ दिन भन्दै विद्यार्थीसँग २३ लाख ९० हजार जरिवाना असुल्दैशाह मात्र होइन प्रतिष्ठानले शिक्षण शुल्क समयमा तिर्न नसकेका धेरै विद्यार्थीसँग यसैगरी लाखौं रकम असुल्दै आइरहेको छ। सन् २०१२ ब्याचका राजेश कुमार रन्जनले पनि जरिवाना शुल्कका नाममा १६ लाख ९७ हजार रुपैयाँ तिर्न बाँकीसोमबार, मंसिर १३, २०७८
ताजा समाचारसबै
स्वास्थ्य सम्बन्धी नियमावलीलाई स्वीकृत प्रदान गर्ने बागमती प्रदेश सरकारको निर्णय
स्वास्थ्य सम्बन्धी नियमावलीलाई स्वीकृत प्रदान गर्ने बागमती प्रदेश सरकारको निर्णय५९ मिनेट अगाडि
एनएचपीसीका अध्यक्ष र कर्नाटक हेल्थ केयर काउन्सिलका अध्यक्षबीच भेट
एनएचपीसीका अध्यक्ष र कर्नाटक हेल्थ केयर काउन्सिलका अध्यक्षबीच भेट१ घण्टा अगाडि
गलकोट नगर अस्पतालमा आकस्मिक प्रसुति तथा नवजात शिशु सेवा सञ्चालन
गलकोट नगर अस्पतालमा आकस्मिक प्रसुति तथा नवजात शिशु सेवा सञ्चालन४ घण्टा अगाडि
मेडिकल कलेज तथा सरकारी अस्पताललाई शुल्क विवरण सार्वजनिक गर्न स्वास्थ्य मन्त्रालयको परिपत्र
मेडिकल कलेज तथा सरकारी अस्पताललाई शुल्क विवरण सार्वजनिक गर्न स्वास्थ्य मन्त्रालयको परिपत्र४ घण्टा अगाडि
दशैंमा राँगा काट्ने बेला छिनिएको हातको बयालपाटा अस्पतालमा उपचार
दशैंमा राँगा काट्ने बेला छिनिएको हातको बयालपाटा अस्पतालमा उपचार४ घण्टा अगाडि
अर्थमन्त्रीलाई एनएमएको ज्ञापनपत्र : स्वास्थ्यमा  बजेट १० प्रतिशत बनाउनेदेखि चिकित्सकलाई सार्कमुलुक सरह सेवा सुविधा माग
अर्थमन्त्रीलाई एनएमएको ज्ञापनपत्र : स्वास्थ्यमा  बजेट १० प्रतिशत बनाउनेदेखि चिकित्सकलाई सार्कमुलुक सरह सेवा सुविधा माग५ घण्टा अगाडि
महोत्तरीमा १५ प्रतिशत परिवार अझै शौचालयको पहुँच बाहिर
महोत्तरीमा १५ प्रतिशत परिवार अझै शौचालयको पहुँच बाहिर६ घण्टा अगाडि
भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालमा बाल क्यान्सरको निःशुल्क उपचार सेवा सुरु
भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालमा बाल क्यान्सरको निःशुल्क उपचार सेवा सुरु६ घण्टा अगाडि
फोनमा धम्की दिएर रकम असुल्न खोज्ने एक डाक्टर पक्राउ
फोनमा धम्की दिएर रकम असुल्न खोज्ने एक डाक्टर पक्राउ६ घण्टा अगाडि
मंसिर १६ गतेदेखि कुपन्डोल भवनबाट गाइनोकोलोजी सेवा दिँदै प्रसूती गृह
मंसिर १६ गतेदेखि कुपन्डोल भवनबाट गाइनोकोलोजी सेवा दिँदै प्रसूती गृह८ घण्टा अगाडि
सबै हेर्नुहोस
ट्रेण्डिङ
क्रिटिकल केयर नर्स एशोसिएसनमा गंगा हुमागाईंको नेतृत्वमा नयाँ कार्यसमितिआइतबार, मंसिर २, २०८१
फर्मासिस्ट र फार्मेसी सहायकलाई  पुष ४ देखि नामप्लेटसहितको सेतो एप्रोन अनिवार्यबुधबार, मंसिर ५, २०८१
स्वास्थ्य र शिक्षामा लुम्बिनी मेडिकल कलेज धेरै कर तिर्ने कम्पनीका रुपमा सम्मानितशनिबार, मंसिर १, २०८१
स्वास्थ्य मन्त्री पौडेललाई हेल्थ असिस्टेन्ट संघले बुझायो ११ बुँदे ज्ञापन पत्रमंगलबार, मंसिर ४, २०८१
रोयल कलेज अफ फिजिसियन्स अफ एडिनबर्गको क्षेत्रीय सल्लाहकारमा डा लोचन निर्वाचितशुक्रबार, कात्तिक ३०, २०८१
डा सरोज शर्मालाई स्वास्थ्य बीमा बोर्डको निमित्त कार्यकारी निर्देशकको थप जिम्मेवारीशुक्रबार, कात्तिक ३०, २०८१
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्तासबै
समयमै अस्पताल आइपुगे मस्तिष्कघातपछि बिरामीलाई पूर्ण निको बनाउन सकिन्छः डा कृष्ण ढुंगाना लक्ष्मी चौलागाईं
क्यान्सरका बिरामीले पोषण परामर्श लिन आवश्यक छ ः डा वाईपी सिंह (अन्तर्वार्ता)लक्ष्मी चौलागाईं
गर्भावस्थामा गरिने ‘अब्स स्क्यान’: कति महत्वपूर्ण, के–के हेरिन्छ?रिता लम्साल
'हामी सप्लायर्स होइनौं, सेवा प्रदायक हौं'रिता लम्साल
'समग्र स्वास्थ्य क्षेत्रको सुधारका लागि काम अगाडि बढाएको छु' [अन्तर्वार्ता]रिता लम्साल
मुटुरोग विशेषज्ञ डा रोशन राउतसँग संवाद : मुटुको चाल गडबडी किन हुन्छ, कसरी गरिन्छ उपचार ?लक्ष्मी चौलागाईं
'क्यान्सर उपचार सेवा थप विकास र विस्तार हुँदैछ'लक्ष्मी चौलागाईं
कस्ता मानिसहरु नाक, कान, घाँटीको क्यान्सरको जोखिममा हुन्छन्?लक्ष्मी चौलागाईं
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
एक स्वास्थ्य-एक पृथ्वी
एक स्वास्थ्य-एक पृथ्वी६ घण्टा अगाडि
प्रतिजैविक प्रतिरोध: बुझौं, बुझाऔं र आजैबाट रोकथाममा जुटौं
प्रतिजैविक प्रतिरोध: बुझौं, बुझाऔं र आजैबाट रोकथाममा जुटौंसोमबार, मंसिर ३, २०८१
वैश्विक तापक्रम वृद्धिको दुष्परिणाम र हाम्रो भविष्य
वैश्विक तापक्रम वृद्धिको दुष्परिणाम र हाम्रो भविष्यशुक्रबार, कात्तिक ३०, २०८१
नेपालमा रेडियोलोजीको महत्व र वर्तमान अवस्था
नेपालमा रेडियोलोजीको महत्व र वर्तमान अवस्थाशुक्रबार, कात्तिक २३, २०८१
फिल्मविहिन रेडियोलोजी: विकल्प, अवसर र चुनौती
फिल्मविहिन रेडियोलोजी: विकल्प, अवसर र चुनौतीसोमबार, कात्तिक १९, २०८१
सार्वजनिक बिदामा स्वास्थ्य सेवा प्रवाह
सार्वजनिक बिदामा स्वास्थ्य सेवा प्रवाहसोमबार, कात्तिक १२, २०८१
नेपालको औषधि क्षेत्रमा प्राविधिक विकास
नेपालको औषधि क्षेत्रमा प्राविधिक विकासआइतबार, कात्तिक ११, २०८१
एचआईभी केयर एन्ड एआरटीमा डिजिटल ट्र्याकिङ प्रणाली
एचआईभी केयर एन्ड एआरटीमा डिजिटल ट्र्याकिङ प्रणालीशनिबार, कात्तिक १०, २०८१
सबै हेर्नुहोस
ब्लगसबै
इसान अस्पताल र लेखक किशोर खनाल
इसान अस्पतालको मनपरी र गैरजिम्मेवार व्यवस्थापनकिशोर खनाल
त्यो पहिलो महिनावारी...स्वास्थ्यखबर
देखिएन तीजको मौलिकताभोजराज पोख्रेल
बिरामीले डाक्टरलाई बताउने ५ झुटडा. इलाई क्यानोन
स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम सुधारका लागि गर्नुपर्ने आधारभूत कार्यहरुविष्णु लामिछाने
सफलताको कथा : कुपोषणका विरुद्ध सुपोषित प्रयास लोकेन्द्र चन्द, सिअहेब
बुवाको क्यान्सर उपचारका लागि दिल्ली  पुग्दा उब्जिएका प्रश्नडा प्रार्थना सुवेदी
स्वास्थ्य प्रणाली सुधारका लागि स्वास्थ्य मन्त्रीले ध्यान दिनुपर्ने कुराहरुशम्भुप्रसाद ज्ञवाली 
सबै हेर्नुहोस