Swasthya Khabarpatrika
हाम्रो बारेमा
स्वास्थ्यखबर
स्वास्थ्य सल्लाहकार बनेको १० वर्षमा फ्रान्सको प्रधानमन्त्री बने एटल१० वर्षअघि स्वास्थ्य सल्लाहकारबाट सत्ताको सिढी उक्लिन थालेका उनले छोटो समयमै प्रधानमन्त्री हुने मौका पाएका हुन्। फ्रान्सको प्रधानमन्त्रीमध्ये उनी अहिलेसम्मकै कान्छा हुन्। प्रधानमन्त्री एलिजाबेथ बोर्नले राजीनामा दिएपछि गेब्रियल एटललाई राष्ट्रपति म्याक्रोनले प्रधानमन्त्री नियुक्त गरेका हुन्। बुधबार, पुस २५, २०८०
कोरोना परीक्षणको दैनिक प्रतिवेदन पठाउन सरकारको निर्देशन बुधबार, पुस २५, २०८०
बीपी आइ फाउन्डेसनमा नेपालमा जलवायु परिवर्तबारे अन्तर्क्रिया ‘नेपालमा जलवायु परिवर्तन’बारे बीपी आइ फाउन्डेसन (बाल, आँखा, कान, नाक, घाँटी अस्पताल एवंम् पुनः स्थापना सेवा)ले मंगलबार अन्तर्क्रिया कार्य्रक्रम सम्पन्न गरेको छ।मंगलबार, पुस २४, २०८०
केएमसीको अटेरीः शिक्षा मन्त्रालयको चिठीपछि पनि अस्पतालमा छिर्न पाएनन् डा विशदमंगलबार शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधिमन्त्री अशोककुमार राईले काठमाडौं मेडिकल कलेजबाट निलम्बित आवासीय चिकित्सक डा विशद दाहालको निलम्बन तत्काल फिर्ता गर्न निर्देशन दिएका थिए।मंगलबार, पुस २४, २०८०
पशुपतिनाथ मन्दिर परिसरमा स्तनपान कक्ष स्थापनापशुपतिनाथ मन्दिर परिसरमा स्तनपान कक्षको स्थापना भएको छ। मंगलबार संस्कृति, पर्यटन तथा नागरिक उड्डयन राज्यमन्त्री सुशिला सिर्पाली ठकुरीले स्तनपान कक्षको शुभारम्भ गरेकी हुन्। मंगलबार, पुस २४, २०८०
बाजुरामा जहाज कुर्दाकुर्दै १३ दिने सुत्केरीको मृत्युसमयमै जहाज नपुग्दा बाजुरामा एक सुत्केरीको ज्यान गएको छ। हुम्लाको ताजाँकोट गाउँपालिका–५ की २३ वर्षीया अंशु बुढाको हवाई जहाज कुर्दाकुर्दै बाजुराको कोल्टी विमानस्थलमा ज्यान गएको हो।मंगलबार, पुस २४, २०८०
रोल्पाका जेष्ठ नागरिकलाई घरदैलोमै स्वास्थ्य सेवाजिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय रोल्पाले जेष्ठ नागरिकलाई घरदैलोमै स्वास्थ्य सेवा प्रदान गर्न थालेको छ। कार्यालयले ८० वर्ष माथिका ज्येष्ठ नागरिक र अपाङ्गता/असक्त (क र ख वर्गका) नागरिकसँग स्वास्थ्य कार्यक्रम सञ्चालन गरेको छ। मंगलबार, पुस २४, २०८०
राप्ती स्वास्थ्य प्रतिष्ठानमा ‘ल्याप्रोस्कोपी’ प्रविधिबाट फुटेको आन्द्राको सफल शल्यक्रियाराप्ती स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान घोराहीमा ल्याप्रोस्कोपी प्रविधिबाट फुटेको आन्द्राको सफल अप्रेसन गरीएको छ। घोराही गोग्ली निवासी एक जना बिरामीको फुटेको आन्द्राको अप्रेसन ल्याप्रोस्कोपी प्रविधिबाट गरिएको हो।मंगलबार, पुस २४, २०८०
डा विशद दाहालको निलम्बन तत्काल फिर्ता गर्न शिक्षामन्त्री राईको निर्देशनउक्त कलेजले १२ दिनअघि डा दाहाललाई खटाइएको शिविरमा नगएका कारण निलम्बन गरेको थियो भने उक्त कारबाही नियमसङ्गत नभएको भनी संसदीय समितिमा आवाज उठेको थियो।मंगलबार, पुस २४, २०८०
प्रदर्शनका लागि माइतीघर पुगेका डा गोविन्द केसी पक्राउचिकित्सा शिक्षा सुधारका अभियन्ता डा गोविन्द केसीसहित केही व्यक्तिलाई प्रहरीले माइतीघर मण्डलबाट पक्राउ गरेको छ।मंगलबार, पुस २४, २०८०
काठमाडौंमा हिमालय इन्टरनेशनल भास्कुलर समिट हुँदैआयोजक समितिका अध्यक्ष एवं वरिष्ठ भास्कुलर सर्जन डा सन्दीपराज पाण्डेले तयारी अन्तिम चरणमा पुगेको बताए।  उनले सम्मेलनमा ४० भन्दा बढी देशबाट भास्कुलर संकायसँग जोडिएका चिकित्सक तथा अनुसन्धानकर्ता तथा विद्यार्थीहरु प्रत्यक्ष  र भर्च्युअल समेत गरी  १०० बढी देशबाट सहभागी हुने बताए।मंगलबार, पुस २४, २०८०
शिक्षककै घरमा खोप लगाउन अटेर, सुविधा रोक्न माग गर्दै वडालाई पत्रखोप लगाउन  अटेर गर्ने गरेकाले अनुस्का यादवका अभिभावकहरु तथा एकाघरका परिवारलाई  वडा कार्यालयबाट सिफारिस तथा अन्य सुविधाहरु समेत रोक्का गनृ भन्दै हरिहरपुर स्वास्थ्यचौकीका प्रमुखले वडा कार्यालयलाई पत्र लेखेका हुन्।मंगलबार, पुस २४, २०८०
तनहुँः सरकारी विद्यालयमा छोराछोरी पढाउने अभिभावकको स्वास्थ्य बीमा निःशुल्कआँबुखैरेनी गाउँपालिकाले सामुदायिक विद्यालयमा छोराछोरी पढाउने अभिभावकको निःशुल्क स्वास्थ्य बीमा गरिदिने भएको छ। गाउँपालिकाले पहिलो चरणमा विकट तथा आर्थिक रुपले पिछडिएका क्षेत्रका अभिभावकको स्वास्थ्य बीमा गर्न लागेको हो। मंगलबार, पुस २४, २०८०
थालेसिमियाका बिरामीलाई ‘डेकेयर’ सेवाभरतपुर अस्पतालमा थालेसिमियाका बिरामीलाई लक्षित गरी ‘डेकेयर’ सेवा सुरु गरिएको छ। थालेसिमियाका बिरामीलाई समय समयमा रगत चढाउनुपर्ने भएपछि डेकेयर सेवा सुरु गरिएको अस्पतालले जनाएको छ।मंगलबार, पुस २४, २०८०
बाजुरा अस्पतालमा ‘फिजियोथेरापी’ सेवा सञ्चालनजिल्ला अस्पताल, बाजुराले सोमबारदेखि ‘फिजियोथेरापी’ सेवा सञ्चालनमा ल्याएको छ। अस्पताल व्यवस्थापन समिति, मानव संशाधन केन्द्र (एचआरसी) नेपाल र हेन्डीक्याप इन्टरनेसनल फेड्रसन नामक गैरसरकारी संस्थाको आर्थिक एवं प्राविधिक सहयोगमा सो सेवा सञ्चालनमा ल्याइएको हो।मंगलबार, पुस २४, २०८०
बीपी प्रतिष्ठानमा भ्रष्टाचार: विशेषको फैसलाविरुद्ध सर्वोच्च पुग्यो अख्तियारप्रतिष्ठानका तत्कालीन रजिष्ट्रारसहित ५ जनालाई विशेष अदालतले सफाइ दिएपछि विशेषको फैसला बदरको मागसहित अख्तियार सर्वोच्च पुगेको हो। मंगलबार, पुस २४, २०८०
नेपालमा पनि भेटियो कोभिडको जेएन.१ सब भेरियन्ट, सतर्क रहन मन्त्रालयको आग्रहविश्वका केही देशहरुमा फैलिरहेको कोभिड–१९ संक्रमणको नयाँ सब भेरियन्ट जेएन.१ नेपालमा पनि भेटिएएको छ। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले  सोमबार विज्ञप्ति जारी गर्दै नयाँ सब भेरियन्ट जेएन.१ नेपालमा पनि फेला परेको जनाएको छ। सोमबार, पुस २३, २०८०
भारतबाट फर्किएकामा कोरोना संक्रमणभारतका विभिन्न सहरबाट घर फर्किएका नेपालीमा कोरोना सङ्क्रमण देखिन थालेको छ। भारतमा नयाँ भेरिएन्ट जेएन वान देखिन थालेपछि नेपाल-भारत सीमा नाकामा कोरोना परीक्षण अनिवार्य गरिएको छ। सोमबार, पुस २३, २०८०
नेपाल मेडिकल काउन्सिलको निमित्त रजिस्ट्रारमा डा विश्व दवाडीआइतबार मन्त्रीस्तरीय निर्णयबाट उनलाई निमित्त रजिस्ट्रार बनाइएको हो । काउन्सिलको रजिस्ट्रार मन्त्री परिषद्को बैठकले नियुक्त गर्ने गर्छ। केही दिनअघि मात्रै डा कृष्ण अधिकारीले बिदा लिएका थिए। सोमबार, पुस २३, २०८०
टिचिङ अस्पतालमा गरियो इन्डोस्कोपी साइनक्स सर्जरी वर्कशप,कस्ता समस्यामा गरिन्छ यस्तो उपचार?चिरफारबिना दुरबिनको सहायतले यसप्रकारको शल्यक्रिया गर्ने गरिन्छ । यस प्रकारको सर्जरी नाकमा गरिए पनि दुरबिनको सहायतले मस्तिष्कसम्म पनि पुग्न सकिने डा प्रधानले बताइन् । सर्जरीका क्रममा अनुहारको कही कतै चोट लगाउन आवश्यक हुँदैन । यस प्रकारको सर्जरीले बिरामीको अस्पताल बसाईंको अवधि छोट्याउनका लागि शल्यक्रियाका क्रममा हुने पीडालाई समेत कम गर्छ । सोमबार, पुस २३, २०८०
नेपालमा दर्ता भएका चिकित्सकको संख्या ३४ हजार ९१०काउन्सिलमा दर्ता भएका चिकित्सक मध्ये सबैभन्दा धेरै पुरुष नै छन्। एमबिबिएस तथा बिडिएस तर्फ पुरुषको संख्या २१ हजार ६८१ जना छ भने महिलाको संख्या १३ हजार २२९ मात्र छ। यस्तै विशेषज्ञ चिकित्सकको संख्या १० हजार ५८८ जना छन्। जसमध्ये एमडि/एमएस अध्ययन गरेका ९ हजार ८२३ जना छन् भने एमडिएस गरेका ७६५ जना छन्।सोमबार, पुस २३, २०८०
बच्चाको योजना बनाउँदै ३८ वर्षका दीपिका-रणवीर,  हुन सक्छन् उमेरसँग सम्बन्धित समस्याचर्चित बलिउड जोडी दिपिका पादुकोण र रणवीर सिंहले बच्चाको योजना बनाइरहेको बताएका छन्। अभिनेत्री पादुकोणले एक अन्तर्वार्ताका क्रममा यस्तो बताएकी हुन्।सोमबार, पुस २३, २०८०
व्यवस्थापन महाशाखाको निर्देशकमा डा श्रवण, डा सर्वेशलाई वीरमा पठाइयोसोमबार मन्त्रिस्तरिय निर्णय गर्दै स्वास्थ्य मन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले डा थापालाई व्यवस्थापन महाशाखाको निर्देशकको जिम्मेवारी दिएका हुन्। डा थापा अर्थोपेडिक सर्जन हुन्। उनी यसअघि वीर अस्पतालमा कार्यरत थिए।सोमबार, पुस २३, २०८०
केएमसी प्रशासन, केयू र चिकित्सा शिक्षा आयोगका प्रतिनिधिबीच छलफल, विद्यार्थीलाई बोलाइएनडा विशद दाहाललाई केएमसीले निलम्बन गरको विषयमा संसदको शिक्षा, स्वास्थ्य समितिको लिखित निर्देशनपछि काठमाडौ विश्वविद्यालय र चिकित्सा शिक्षा आयोगका प्रतिनिधिसँग छलफल भइरहेको छ।सोमबार, पुस २३, २०८०
फार्मेसी सहायकको लाइसेन्स परीक्षामा ४५ प्रतिशत फेलनेपाल फार्मेसी परिषद्ले गत शनिबार लिएको फार्मेसी सहायकको नाम दर्ता (लाइसेन्स) परीक्षामा ५५ प्रतिशत उत्तीर्ण भएका छन्।सोमबार, पुस २३, २०८०
एआई मानसिक थेरापिस्ट, जो युवामाझ तीव्र रुपमा लोकप्रिय भइरहेको छ ब्लेजम्यान ९८ का पछाडी ३० वर्षीय स्याम जिया छन्। उनी भन्छन्,  'मैले कहिल्यै यो यसरी लोकप्रिय बन्ला भन्ने सोचेको थिइनँ। अहिले मलाई धेरैको म्यासेज प्राप्त भएको छ। यसबाट धेरैले सकारात्मक रुपमा प्रभावित भएको बताएका छन्। उनीहरुले यसलाई समाधानको स्रोतका रुपमा प्रयोग गरेका छन्।'सोमबार, पुस २३, २०८०
नेपाल जोर्नी प्रत्यारोपण समाज गठन, अध्यक्षमा डा आरसीअर्थोपेडिक सर्जरी विधा भित्रको सब स्पेसियालिटी मध्ये जोर्नी प्रत्यारोपण सर्जनहरुको नयाँ सोसाइटी गठन भएको छ।वरिष्ठ अर्थोपेडिक तथा जोर्नी प्रत्यारोपण सर्जन डा दिर्घराज आरसीको अध्यक्षतामा 'नेपाल जोर्नी प्रत्यारोपण समाज' (नेपाल अर्थोप्लास्टी सोसाइटी) गठन भएको हो।आइतबार, पुस २२, २०८०
स्वास्थ्य केन्द्र स्तरोन्नतिको माग गर्दै भएको बरहथवा आन्दोलन: प्रशासन र पीडित परिवारबीच ११ बुँँदे सहमतिप्रशासनसँगको छलफलका क्रममा छानबिन गरी दोषीलाई कारबाही गर्ने, उचित क्षतिपूर्ति दिने, मृतकका परिवारका एक जना सदस्यलाई रोजगारी दिनेसहितको ११ बुँदे सहमति भएको हो। आइतबार, पुस २२, २०८०
कान्ति बाल अस्पताल ६२ औं वर्षमा, एक वर्षमा करिब २ लाखले लिए सेवा बाल उपचारका लागि सरकारी स्तरबाट स्थापना भएको एक मात्रै सरकारी अस्पताल कान्ति बाल अस्पताल आजबाट ६२ औ वर्षमा प्रवेश गरेको छ। सन् १९६३ सालमा ५० शय्याबाट सुरु भएको उक्त अस्पतालले ६१ औं वर्ष पार गरी ६२ औं वर्षमा प्रवेश गरेको हो। आइतबार, पुस २२, २०८०
निर्देशिका नबन्दासम्म आवासीय चिकित्सकलाई फिल्ड पोस्टिङ वा शिविरमा नपठाउन केयूको निर्देशनकाठमाडौं विश्व विद्यालय (केयू)ले आफ्नो मातहतका कलेजलाई कुनै पनि आवासीय चिकित्सकलाई पोस्टिङमा नपठाउन निर्देशन दिएको छ। केयूले फिल्ड पोस्टिङसम्बन्धी निर्देशिका नबनेसम्मका लागि कुनै पनि विद्यार्थीलाई फिल्ड पोस्टिङ वा स्वास्थ्य शिविरमा नपठाउन निर्देशन दिएको हो।आइतबार, पुस २२, २०८०
ताजा समाचारसबै
४३ जना डाक्टर सम्मलित सर्वेक्षणको नतिजा : सबै जनाको सोच विदेश जाने
४३ जना डाक्टर सम्मलित सर्वेक्षणको नतिजा : सबै जनाको सोच विदेश जाने४ घण्टा अगाडि
वरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ डा कोजुको ‘मुटुको कथा’ सार्वजनिक
वरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ डा कोजुको ‘मुटुको कथा’ सार्वजनिक५ घण्टा अगाडि
नियमित खाने औषधिको वार्षिक मूल्यवृद्धि कति उपयुक्त?
नियमित खाने औषधिको वार्षिक मूल्यवृद्धि कति उपयुक्त?७ घण्टा अगाडि
‘स्काइवाक टावर’मा योगाभ्यास
‘स्काइवाक टावर’मा योगाभ्यास२१ घण्टा अगाडि
एचपीभी खोप अभियानका लागि आवश्यक खोप नेपाल आइपुग्यो
एचपीभी खोप अभियानका लागि आवश्यक खोप नेपाल आइपुग्यो२१ घण्टा अगाडि
स्वास्थ्य बीमा सेवाका लागि हरेक तहमा एउटा सेवाप्रदायक संस्था रहने
स्वास्थ्य बीमा सेवाका लागि हरेक तहमा एउटा सेवाप्रदायक संस्था रहने२२ घण्टा अगाडि
माघे संक्रान्तिमा खाइने घ्यु, चाकु, तरुलको आयुर्वेदीय महत्त्व 
माघे संक्रान्तिमा खाइने घ्यु, चाकु, तरुलको आयुर्वेदीय महत्त्व मंगलबार, माघ १, २०८१
अछाममा दशौँ राष्ट्रिय योग दिवस मनाइयो
अछाममा दशौँ राष्ट्रिय योग दिवस मनाइयोमंगलबार, माघ १, २०८१
भक्तपुरमा १७ हजार किशोरीलाई ‘एचपिभी’ खोप लगाइँदै
भक्तपुरमा १७ हजार किशोरीलाई ‘एचपिभी’ खोप लगाइँदैमंगलबार, माघ १, २०८१
'औषधिको ज्ञान स्वस्थ ज्यान' पुस्तक हर घरमा पुर्‍याउने संकल्प 
'औषधिको ज्ञान स्वस्थ ज्यान' पुस्तक हर घरमा पुर्‍याउने संकल्प मंगलबार, माघ १, २०८१
सबै हेर्नुहोस
ट्रेण्डिङ
डाक्टरको मासिक तलबभत्ता न्युनतम १ लाखदेखि २ लाख ५० हजार पुर्‍याउन सिफारिससोमबार, पुस २९, २०८१
यस्ता छन् चिकित्सक तथा स्वास्थ्यकर्मीको सेवा सुविधा सुधार समितिले दिएका ७ विषयमा ४९ सुझाबसोमबार, पुस २९, २०८१
सर्वोच्चद्वारा अन्तरिम आदेश अस्वीकार: केयूको भीसीमा एमडी/एमएस मात्रै गरेका डाक्टरले आवेदन दिन नपाउनेआइतबार, पुस २८, २०८१
आवासीय चिकित्सकलाई मेडिकल अधिकृत बराबर तलब, निजीले सरकारी सरह नदिए दर्ता खारेजी सुझाव सोमबार, पुस २९, २०८१
लुम्बिनी प्रदेश स्वास्थ्य सेवाले खोल्यो एचए, स्टाफ नर्स, ल्याब असिस्टेन्टलगायतमा लोकसेवाशुक्रबार, पुस २६, २०८१
मधेश स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानमा पहिलो ब्याचका एमबीबीएस विद्यार्थीलाई स्वागतशुक्रबार, पुस २६, २०८१
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्तासबै
‘नेपालको स्वास्थ्य क्षेत्रमा दूरगामी फाइदा पुग्ने काममा सहयोग गरिरहेका छौं’प्रवीण ढकाल
डा दिपा श्रेष्ठलाई ५ प्रश्न : जाडोमा श्वासप्रश्वाससँग सम्बन्धित समस्या किन बढ्ने गर्छ ?डा दिपा कुमारी श्रेष्ठ,  पल्मोनोलोजिष्ट
कान्ति बाल अस्पतालका निर्देशक डा पंकज रायलाई तीन प्रश्नस्वास्थ्यखबर
औषधिको मूल्य र गुणस्तरबारे उठिरहेका ४ प्रश्नमा औषधि व्यवस्था विभागका महानिर्देशक नारायण ढकालको जवाफस्वास्थ्यखबर
डा सर्वेश शर्मालाई प्रश्न: नेपालमा एचआइभी संक्रमणको अवस्था के छ? नवजात शिशुमा अझै किन देखिरहेको छ?स्वास्थ्यखबर
समयमै अस्पताल आइपुगे मस्तिष्कघातपछि बिरामीलाई पूर्ण निको बनाउन सकिन्छः डा कृष्ण ढुंगाना लक्ष्मी चौलागाईं
क्यान्सरका बिरामीले पोषण परामर्श लिन आवश्यक छ ः डा वाईपी सिंह (अन्तर्वार्ता)लक्ष्मी चौलागाईं
गर्भावस्थामा गरिने ‘अब्स स्क्यान’: कति महत्वपूर्ण, के–के हेरिन्छ?रिता लम्साल
सबै हेर्नुहोस
विचार/विश्लेषण
नियमित खाने औषधिको वार्षिक मूल्यवृद्धि कति उपयुक्त?
नियमित खाने औषधिको वार्षिक मूल्यवृद्धि कति उपयुक्त?४१ मिनेट अगाडि
'औषधिको ज्ञान स्वस्थ ज्यान' पुस्तक हर घरमा पुर्‍याउने संकल्प 
'औषधिको ज्ञान स्वस्थ ज्यान' पुस्तक हर घरमा पुर्‍याउने संकल्प १८ घण्टा अगाडि
नारामै सिमित सबैका लागि स्वास्थ्य
नारामै सिमित सबैका लागि स्वास्थ्यशनिबार, पुस २७, २०८१
स्वास्थ्य उपचारमा बढिरहेको व्यक्तिगत खर्च कसरी कम गर्ने? (भाग-२)
स्वास्थ्य उपचारमा बढिरहेको व्यक्तिगत खर्च कसरी कम गर्ने? (भाग-२)शुक्रबार, पुस २६, २०८१
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: समतामूलक स्वास्थ्य सेवातर्फको यात्रा र चुनौती
नेपालको संघीय स्वास्थ्य प्रणाली: समतामूलक स्वास्थ्य सेवातर्फको यात्रा र चुनौतीबिहीबार, पुस २५, २०८१
नेपालको खोप कार्यक्रमका समस्याहरु
नेपालको खोप कार्यक्रमका समस्याहरुबिहीबार, पुस २५, २०८१
वायु प्रदूषण संकट: जीवन र स्वास्थ्यको लागि खतरा
वायु प्रदूषण संकट: जीवन र स्वास्थ्यको लागि खतराबिहीबार, पुस २५, २०८१
गाउँदेखि सहरसम्म मानसिक स्वास्थ्य सेवा: चुनौती छ, असम्भव छैन!
गाउँदेखि सहरसम्म मानसिक स्वास्थ्य सेवा: चुनौती छ, असम्भव छैन!बुधबार, पुस २४, २०८१
सबै हेर्नुहोस
ब्लगसबै
साँच्चै मेरो मुटु कमजोर भएको हो, बाबु!डा शम्भु खनाल
ब्याक्टेरिया उमार्ने र मार्ने प्रक्रियाको साक्षी बन्दा...डिबी खड्का
इसान अस्पताल र लेखक किशोर खनाल
इसान अस्पतालको मनपरी र गैरजिम्मेवार व्यवस्थापनकिशोर खनाल
त्यो पहिलो महिनावारी...स्वास्थ्यखबर
देखिएन तीजको मौलिकताभोजराज पोख्रेल
बिरामीले डाक्टरलाई बताउने ५ झुटडा. इलाई क्यानोन
स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम सुधारका लागि गर्नुपर्ने आधारभूत कार्यहरुविष्णु लामिछाने
सफलताको कथा : कुपोषणका विरुद्ध सुपोषित प्रयास लोकेन्द्र चन्द, सिअहेब
सबै हेर्नुहोस